Lời khuyên dành cho các sĩ tử 2k7 chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi tốt nghiệp THPT

Kỳ thi tốt nghiệp THPT là một cột mốc quan trọng, đây là thời điểm để các bạn thể hiện những gì đã học, mở ra cơ hội mới trong cuộc sống học đường và sự nghiệp sau này. Để đạt kết quả tốt nhất, việc chuẩn bị tâm lý, thể chất và kiến thức là yếu tố không thể thiếu. Dưới đây là những lời khuyên giúp các bạn thí sinh 2k7 tự tin bước vào kỳ thi với tâm thế vững vàng.

Chuẩn bị tâm thế vững vàng

Tâm lý ổn định là chìa khóa quan trọng giúp bạn vượt qua kỳ thi hãy tin vào khả năng của mình  đừng so sánh bản thân với người khác. Mỗi người có một con đường học tập riêng và bạn đang đi đúng hướng, nếu cảm thấy lo lắng, hãy hít thở sâu, uống nước nghỉ ngơi một chút để thư giãn. Đặt mục tiêu hợp lý, đừng tạo áp lực quá lớn về việc “phải đỗ đại học” hay “phải đạt điểm cao” hãy cố gắng hết sức, kết quả sẽ tự khắc phản ánh.

Kế hoạch ôn tập thông minh

Ôn tập thông minh giúp bạn tiết kiệm thời gian đạt hiệu quả cao, hãy tập trung vào các chủ đề trọng tâm vào những phần kiến thức hay xuất hiện trong đề thi. Lập bảng kiểm tra để đánh giá các phần đã vững, các phần cần ôn lại. Luyện đề xen kẽ không học tủ, luyện đề mỗi ngày để làm quen với áp lực thi cử, chữa lỗi chi tiết sau mỗi đề để không lặp lại sai lầm, ghi chú nhanh trên giấy note hoặc flashcard các công thức, từ khóa, hay những kiến thức dễ quên giúp bạn ôn lại hiệu quả.

Quản lý thời gian hợp lý

Quản lý thời gian là yếu tố giúp bạn tránh cảm giác quá tải, lập kế hoạch rõ ràng giữa thời gian học, thời gian nghỉ ngơi. Đừng học quá 3 giờ liên tục, hãy nghỉ ngơi một chút, làm các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ để tái tạo năng lượng. Một lịch học mẫu có thể bao gồm: ôn môn chính vào buổi sáng, luyện đề và ôn môn phụ vào buổi chiều, và buổi tối dành thời gian xem lại kiến thức trọng yếu.

Chăm sóc sức khỏe

Sức khỏe tốt là nền tảng giúp bạn duy trì sự tập trung, năng suất học tập, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây, cá và trứng. Tránh xa nước ngọt, cà phê, đồ ăn nhanh vì chúng có thể làm bạn mệt mỏi. Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để trí óc được nghỉ ngơi và tái tạo. Ngoài ra, hãy duy trì các bài tập thể dục nhẹ như đi bộ hoặc vươn vai để cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng.

Chuẩn bị kỹ càng trước ngày thi

Vào ngày trước kỳ thi, hãy chuẩn bị đầy đủ mọi thứ để tránh bị bất ngờ. In sẵn giấy báo dự thi, CMND/CCCD, bút chì, compa, máy tính, các dụng cụ cần thiết. Đảm bảo bạn biết đường đi đến điểm thi để tránh bị lạc. Đi ngủ sớm và dậy sớm để cơ thể quen nhịp độ, giúp bạn không bị căng thẳng vào ngày thi.

Hình ảnh các bạn 2k7 chuẩn bị vào phòng thi Kỳ thi đánh giá năng lực ĐHQG-HCM tại Cụm thi Trường Đại học Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh (HUIT)

Tự nhủ: “mình xứng đáng với thành công”

Cuối cùng, hãy luôn nhắc nhở bản thân rằng bạn đã nỗ lực suốt 12 năm qua. Kỳ thi chỉ là một phần của cuộc đời, không cần phải hoàn hảo, chỉ cần cố gắng hết mình. Hãy tin vào bản thân và luôn nhớ rằng thành công không chỉ đến từ kết quả mà còn từ quá trình nỗ lực, học hỏi.

Chúc các sĩ tử 2k7 thi tốt, tự tin, luôn giữ bình tĩnh, vượt qua kỳ thi với thành công rực rỡ. Bạn xứng đáng với những cơ hội tươi sáng phía trước!

Ban biên tập website HUIT

TT TS & TT